오메가3는 국민 건강식품이 되었다고 할 만큼 많은 분들이 드시고 계시죠? 나이가 들면서 건강에 대한 관심이 많아지게 되는데요. 그래서 건강기능식품 한 두개는 드시는 분들이 많으실 거예요. 요즘 3세대 오메가3라고 알려진 알티지 오메가3를 먹고 있는데요. 체내 염증수치를 낮춰주는 항염증 기능이 있다고 하고. 뇌기능에도 도움이 되고요. 또 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮춰준다고 해서 먹기 시작했죠. 처음에 나온 건 비린내가 나서 먹다가 중간에 중단했었는데요. 요즘에 나오는 건 그런 불편함이 없어서 크게 신경 쓰지 않고 먹을 수 있네요. 하지만, 오메가3 부작용은 신경 쓰이더군요. 그래서 알티지 오메가 3 부작용을 찾아보았는데요. 알티지 오메가3 부작용 몇 가지만 주의하면 되더군요. 1. 혈소판 수치가 낮..

일반적으로 편도 부었을때 바이러스나 세균 감염으로 발생하는 편도선염이 원인인 경우가 많은데요. 편도선에 염증이 생기면서 편도가 붓는 거죠. 보통은 대개 며칠 내에 자연스럽게 증상이 호전되지만, 적절한 치료와 예방 조치를 하면 좀 더 효과적으로 관리할 수 있습니다. 편도선염의 발생 원인과 증상 주요 발생 원인은 베타 용혈성 연쇄구균이지만, 황색포도상구균, 폐렴구균, 인플루엔자 바이러스, 라이노바이러스와 같은 다른 박테리아 및 바이러스도 원인이 될 수 있어요. 주로 편도선염은 면역력이 약화되면서 발생하는데 인후통, 부종, 고열, 오한, 삼키기 어려움, 두통, 전반적인 허약, 관절통, 경추 림프절 비대 등의 증상이 있는데요. 감기 증상하고 비슷해서 일반 감기로 오인하기도 해요. 감염유형, 원인에 따라 진행이 ..

만기를 앞둔 ‘청년희망적금’을 ‘청년도약계좌’로 갈아탈 수 있게 된 거 아세요? 청년희망적금은 정부가 청년들이 쉽게 적금을 모을 수 있도록 돕기 위해 만든 상품이죠. 청년희망적금 1년 총급여가 3600만 원 이하인 19세~34세 청년이 가입할 수 있는 적금, 월 최대 50만 원씩 2년간 저축할 수 있고, 저축 장려금 등을 포함하면 최대 9% 금리까지 적용받을 수 있다. 그런데 청년희망적금이 만기가 되었을 때, 이번에 정부는 적금을 청년도약계좌로 환승할 수 있게 했는데요. 그러면 일반 적금보다 좋은 조건으로 돈을 모을 수 있게 된 거죠. 청년도약계좌 희망적금과 유사하지만,기간·금리 등이 조금 차이가 있음. 5년 만기고, 매달 최소 40만 원부터 최대 70만 원까지 자유롭게 저축할 수 있다. 금리가 최대 6..

기후동행카드란? (Climate Companion Card) 1회 요금 충전으로 30일간 서울시 대중교통 (지하철, 버스) 따릉이를 무제한 이용이 가능한 대중교통 통합정기권입니다. 기후동행카드 출시일 카드 구매처 서울시와 신한카드가 지난해 12월 28일 협약을 체결해서 2024년 1월 27일부터 출시하게 되는데요. 카드 구매와 충전은 2024년 1월 23일(화)부터 되고요. 1월 27일부터 사용이 가능하다고 해요. 실물카드는 서울교통공사 1~8호선 고객안전실, 역사 주변 편의점 등에서 3000원에 구매할 수 있는데, 1월 말에 편의점 판매처와 목록을 서울시 홈페이지에 공지한다고 해요 그리고 4월부터는 신한카드의 직불카드와 신용카드로 교통카드 수수료 면제되게 해서 편의성을 높인다고 해요. 이용할 수 있는 ..