많은 비타민의 영양성분 표를 보면 다양한 단위가 나오는데요. 주로 많이 보는 단위가 마이크로그램(ug)과 밀리그램(mg)일 거예요. 그런데 이게 어느 정도 양을 말하는 건지 잘 이해되지 않을 때가 있죠? 오늘은 비타민류에 표시되는 단위에 대해 정리해 볼게요. 마이크로그램(ug)이 단위는 모래알에 비교할 수 있어요. 1 마이크로그램은 모래알보다 훨씬 작아요. "ug"로 표기하는 1 마이크로그램은 모래알에 비교할 만큼 아주 작은 단위이죠. 실제로는 모래알 하나를 백만 개의 작은 조각으로 자르면 그 조각 중 하나의 크기가 마이크로그램 정도가 될 정도라고 보면 될 것 같아요.밀리그램(mg)이 단위들이 워낙 작지만 그래도 밀리그램은 위의 마이크로그램보다는 1000배가 커요. 1밀리그램(mg)은 1,000마이..
세금 종류가 참 많아요. 가끔은 내고 나서도 냈는지 잊기도 하죠? 내야 하는 세금보다 더 많이 냈는데도 모르고 있기도 하는데요. 내가 더 낸 세금은 돌려받아야죠. 정부에서는 이렇게 더 냈거나 환급받아야 하는 세금, 잠자고 있는 건강보험 환급금 되돌려 주는 서비스를 하고 있더군요. 건강보험 미수령 환급금을 포함해서 여러 종류의 세금을 조회하고 환급하는 서비스를 알아볼까 해요. 먼저 이 서비스를 간단히 요약하면요.[미환급금 찾기 서비스]국세, 지방세, 보관금 및 송달료, 건강보험 미환급금 등의 과오납으로 인한 환급액을 일괄로 확인하고 일부 미환급금은 통합 신청을 제공하는 서비스 그럼 서비스가 되는 미환급금은 몇가지나 될까요? 미환급금 신청하기신청 안하면 못 받는 미환급금지금 신청하기[서비스 가능한 미환..
지구 온난화와 기후변화는 심각한 문제이죠? 건강에도 여러 가지 영향을 미치기 때문에 매연을 일으키는 자동차에 대한 관리가 필요한데요. 그래서 정부에서는 배출가스를 줄이기 위한 규제와 지원을 하고 있죠. 오늘은 배출가스 저감장치 그리고 조기폐자 신청방법에 대해 간단히 알아볼게요. 저감장치 노후차폐차지금 신청하기노후차 조기 폐자 내 차가 대상 자동차인가? 그리고 저감장치 또는 조기폐차를 신청하려면 어떻게 해야 하나요? 먼저 대상자동차부터 보면요. 대상 자동차 배출가스 4, 5 등급 경유자동차 2009.08.31. 이전 배출허용기준을 적용받고 제작된 도로용 3종 건설기계 ※ 덤프트럭, 콘크리트믹서트럭, 콘크리트 펌프트럭(자동차로 등록여부와 관계없이 「대기환경보전법시행규칙」 별표5 기준에 따른 ..
코로나19 이후 고금리와 고물가가 겹치며 경영난을 겪는 자영업자들이 많은데요. 사장님들이 힘든 것들이 여러 가지가 있죠. 기획재정부에서 소상공인 자영업자 종합대책을 발표했네요. 아래에 정리된 내용을 참고하셔서 활용하시면 좋겠어요. 소상공인 금융지원 3종세트 1. 정책자금 대출 상환 기간 최장 5년 연장다중채무 등 경영에 어려움을 겪는 자영업자의 정책자금 대출 상환을 8월부터 최장 5년까지 연장한다고 해요. 대상자만 최대 63만5천명에 이른다고 하는데요. 정부는 ‘업력 3년 이상, 대출잔액 3천만 원 이상’이라는 기존 기준도 없애 상환 연장의 문턱을 낮췄어요. 소상공인은 중도 상환 수수료를 면제받을 수 있고요. 저신용자도 산출보증료율에서 0.2% 포인트 인하받는다고 해요. 2. 지역신보 보증지역신용보증..