반응형 불면증원인1 불면증의 원인은 무엇인가? 주요 원인과 증상을 살펴보자 불면증의 원인은 무엇인가? 오늘은 스트레스 관련 유발 요인과 효과적인 치료법을 포함하여 불면증의 주요 원인과 증상을 살펴보세요. 숙면이 어렵다고 하시는 분들이 많습니다. 잠들기 어렵거나, 잠들지 못하거나, 잠을 잘 수 있어도 깊은 잠을 자기 어려운 것이 특징인 수면 장애를 겪고 있는 것이죠. 잠을 잘 자지 못하면 사회적, 직업적 또는 여러 중요한 일을 하는데 문제가 되도 하는데요. 이런 상태는 짧은 기간 동안 일 수도 있고 오래 지속되기도 하죠. 수면 장애는 다른 의학적 또는 정신적 질환이 관련될 수도 있어요. 불면증 증상과 치료 클릭하세요! 다양한 연령층에서의 유병률수면 장애는 전 세계적인 현상이라고 하는데요. 불면증이 어디까지인지 정하는 기준에 따라 다르기는 하지만 일반적으로 성인의 약 10~3.. 2024. 5. 10. 이전 1 다음 반응형