반응형 루이보스티 부작용1 루이보스티 효능 부작용, 카페인이 걱정 없이 마실 수 있어요 잎이 발효될 때 붉은색이 나서 빨간 덤불이라는 루이보스티는 그 색깔 때문에 좋아 하시는 분들도 있는데요. 보기만 좋은 것이 아니라 효능도 좋아서 관심을 가질만 한 것 같아요. 오늘은 남아프리카 콩과 식물에 속하는 침엽수, 루이보스티의 대표적인 효능 3가지와 부작용에 대해 알아보겠습니다.1. 신경안정 작용루이보스는 탄닌이나 카페인 성분이 적고 대신 신경전달물질 작용을 억제하여 신경을 안정시켜 주는 노아민옥시다제 성분이 함유되어 있어요. 이런 항우울증 작용을 해서 불안감, 초조함, 불면증 증상 완화 및 스트레스 완화에 도움을 주죠. 그리고 여러잔을 마셔도 카페인 성분이 적어서 잠드는데 부담이 없어요. 또한 옥산살이 들어 있지 않아서 신장질환이 있는 분들에게도 좋은 차라고 할 수 있죠. 2. 면역력 .. 2024. 5. 28. 이전 1 다음 반응형