반응형 관절건강1 글루코사민 효능 먹어야 할까? 글루코사민은? 이 물질은 관절의 구성요소로 사람의 몸, 특히 연결조직에 있는 건데요. 연골조직은 관절을 부드럽게 움직이게 하고 충격을 흡수하는 역할을 하죠. 우리가 글루코사민에 관심을 갖는 것이 연골세포의 수명 연장 그리고 연골조직의 파괴를 줄이고, 자연 회복 과정을 지원하는 것으로 알려져 있기 때문인데요. 또한 관절염 때문에 생기는 통증과 염증 감소에 도움이 된다고 해서 이 걸 드시는 분들이 많이 실거에요. 오늘은 관련 연구 논문들에 있는 몇 가지 효능에 대해 알아보고 비교해 볼게요. 글루코사민 효능 무릎 관절염 환자를 대상으로 한 연구에서 이 성분이 통증 감소와 관절 기능 향상에 긍정적인 영향을 미친다. 연결을 보호하고 관절염의 진행을 늦출 수 있다는 증거를 발견했다. 연골 조직이 수분을 유지하는데.. 2024. 1. 2. 이전 1 다음 반응형