반응형 눈밑떨림지속1 눈밑떨림 지속 원인과 해결 방법 핸드폰, 컴퓨터 태블릿 등 디지털 기기 사용이 늘어나면서 눈의 피로와 눈 아래쪽 또는 주변의 떨림을 경험하는 분들이 많은데요. 오늘은 이런 눈밑 떨림 증상의 주요 원인과 대처 방법에 대해 알아볼게요. 주요 원인1. 스트레스: 장기적인 스트레스는 몸 근육을 긴장하게 하고, 눈 근육의 불규칙한 수축으로 눈밑떨림을 일으켜요.2. 카페인 과다 섭취: 카페인의 과도한 섭취는 뇌 신경계을 자극해 눈 근육의 경련을 유발할 수 있어요.3. 마그네슘 결핍: 마그네슘은 신경과 근육의 정상적인 기능에 필수적입인데요. 마그네슘이 부족하면 눈밑 근육 경련이 발생할 수 있어요.4. 안구 건조증: 건조한 눈은 근육 수축을 유발할 수 있어요. 안구가 건조하거나 실내 습도가 건조한 경우 눈밑이 떨릴 수 있어요.5. 과도한 전자기기 사.. 2024. 5. 15. 이전 1 다음 반응형